[slideshow_deploy id=’3092′]
Een lichaamsmassage is ideaal om te ontspannen of klachten weg te werken. Kies voor een volledige lichaamsmassage of een massage van bepaalde zones aangepast aan je noden en behoeften (rug, schouders, nek, …).
Een combinatie van verschillende massagetechnieken biedt verlichting bij fysieke en emotionele spanningen, stimuleert je bloedcirculatie en de afvoer van afvalstoffen, verbetert je weerstand, … Bovendien bevordert een massage door huidcontact de aanmaak van de zogenaamde ‘gelukshormonen’ die je rust, ontspanning en een fijne gemoedstoestand geven. Naast een preventieve werking kunnen ook bestaande klachten worden behandeld waaronder:
• spier- en gewrichtspijnen
• slapeloosheid
• hoofdpijn
• stress
• …
Je voeten zijn een afspiegeling van je volledige lichaam en geven weer hoe het met je gesteld is. Op je voeten bevinden zich namelijk reflexzones die overeenstemmen met al je organen en lichaamsdelen. Door met duim en vingers druk uit te oefenen op deze zones, ontstaat er een reactie elders in je lichaam.
Voetreflexmassage verbetert je bloed- en energiedoorstroming, helpt afvalstoffen af te voeren, stimuleert het zelfgenezend vermogen van je lichaam en brengt het weer in balans. Het werkt zowel preventief als ondersteunend bij lichamelijke en psychische klachten. Voetreflexologie kan onder meer helpen bij:
• hoofdpijn
• spijsverteringsproblemen
• slapeloosheid
• hormonale disbalans
• spier- en gewrichtspijnen
• stress
• …
Een vocal massage is het masseren, rekken en strekken van de spieren van en rond je strottenhoofd, hals, nek, schouders, rug en gezicht. Het losmaken van deze spieren draagt bij tot een meer ontspannen en gezonde manier van spreken en zingen. Iedereen die zijn stem intensief gebruikt, waaronder zangers, kan baat hebben bij een vocal massage. De massage werkt zowel preventief bij zware stembelasting als herstellend bij stemklachten zoals:
• heesheid
• stemvermoeidheid
• verhoogde spierspanning
• …